Positions sexuelles de base

Le terme de position sexuelle se rapporte aux différentes façons pour les couples de se positionner lors des rapports sexuels. D’un point de vue théorique il pourrait y avoir un nombre infini de positions sexuelles mais dans les faits la plupart sont des variations d’une douzaine de positions de base. D’une part, la mythologie populaire…

Ejaculation précoce : utiliser un préservatif pour durer au lit

Le préservatif, une solution simple pour lutter contre l’éjaculation précoce. Selon les dernières données recueillies par le corps médical, un français sur cinq souffrirait d’un problème d’éjaculation prématurée. Ce phénomène se caractérise par un ensemble de symptômes, qui vont de la rapidité de l’éjaculation, à l’impossibilité pour l’homme de contrôler son éjaculation, tout en entraînant…

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Les questions les plus fréquemment posées sur le Jelq

Question 1 : Quand je fais le Jelq, quelle pression dois-je utiliser ? Il est difficile de dire quelle doit être la pression utilisée car tous les hommes sont différents. Certains hommes ont une peau plus tolérante, plus forte et ont donc besoin de plus de pression que d’autres. Quoi qu’il en soit, sur une…

Comment bander longtemps et naturellement

Lorsque vous n’arrivez pas à bander assez longtemps, votre érection vous servira à rien, d’ailleurs, vous serez très rapidement déçu, et même vous vous culpabilisez de ne pouvoir pas garder assez longtemps cette érection pour faire plaisir à votre partenaire. Pour plusieurs raisons et parfois inexplicable, vous pouvez perdre votre érection au cours d’un acte…

Des seins chez l’Homme et comment traiter la gynécomastie

Les seins chez l’homme sont un problème de plus en plus courant de nos jours. Cette graisse localisée sur la poitrine apparait furtivement et parfois même malgré le sport et la musculation ! Quoi de plus frustrant que de faire des efforts physiques pour se retrouver avec des tétées graisseuses à la place de pectoraux…

Comment utiliser les préservatifs masculins et féminins

Préservatif Masculin : Les préservatifs sont vendus prêts à dérouler et la plupart se terminent par un réservoir dans lequel le sperme se trouvera après l’éjaculation. 1. Expulsez l’air du réservoir en le pinçant. 2. Placez l’ouverture du préservatif sur le gland. 3. Déroulez le préservatif sur toute la longueur du pénis 4. Résultat final…

Cannabis et impuissance : Nos réponses

Le cannabis est consommé régulièrement de par le monde. De nombreux pays l’ont même dépénalisé et accentué sa réputation de « drogue douce ». Bien-être, oubli de ses problèmes, sensations d’euphorie, la consommation de cannabis peut même être autorisé pour soulager certaines douleurs de maladies comme la sclérose en plaques ou le cancer. Mais qu’en…

Maintenir sa prostate en bonne santé : nos conseils

Comment soigner sa prostate ? La prostate est un organe de l’appareil génital masculin, situé à la croisée des voies urinaires et génitales. Elle est difficilement accessible de par sa position entre le rectum et le bas du pubis, et elle a pour vocation a créer une partie du liquide séminal qui caractérise le sperme….

La masturbation féminine

La masturbation est une méthode normale et saine de relaxation sexuelle pratiquée par la plupart des personnes des deux sexes. C’est également une très bonne manière d’apprendre et de comprendre sa propre sexualité. Les femmes qui peuvent aller jusqu’à l’orgasme par la masturbation seront plus enclines à avoir des orgasmes avec leur partenaire. Pour leur…

Problème d’érection à 18 ans – les causes et solutions

Les raisons possibles d’un trouble de l’érection chez l’homme jeune et les solutions envisagées. Les troubles érectiles se caractérisent par des pannes sexuelles ou des difficultés à bander dur pendant un moment prolongé. En général, ce genre de pathologies touche plutôt les hommes de plus de 50 ans qui ont une baisse de leur taux…

Accro au porno, que faire ?

Le porno, les vidéos pornographiques ou encore le xxx, sont les noms plus couramment utilisé pour parles des vidéos et autres images à caractère sexuel. L’addiction au porno est une réalité dont certaines personnes ont du mal à s’en débarrasser. Le constat qui est fait de nos jours est que les personnes accros à la…

Comment pratiquer un massage oriental ?

C’est un grand exercice d’agrandissement de pénis notamment pour les membres de notre programme qui ont l’impression d’avoir tout vu et tout fait en parcourant notre programme. C’est un exercice simple à exécuter mais qui prend un peu de temps. 1. Commencez par inspirer profondément puis retenez un peu votre souffle. Visualisez mentalement l’air que…

Les 10 aliments pour bander mieux et plus longtemps

Saviez-vous que l’alimentation était une excellente source de bienfaits pour combler les pannes d’érection et renforcer votre virilité ? Nous avons sélectionné pour vous 10 aliments phares qui changeront votre quotidien et vous permettront d’être plus épanouis sexuellement. Eliminez les aliments néfastes à votre santé Bien souvent, la qualité de l’érection chez l’Homme est proportionnelle…

La masturbation masculine

Tous les hommes se masturbent même si certains le font plus souvent que d’autres. La pratique de la masturbation se pérennise même durant l’âge adulte alors que d’autres formes d’activités sexuelles sont disponibles. La plupart des adolescents sont très gênés de se masturber. De ce fait, seul un petit pourcentage des adolescents parle de la…

Allongement du pénis débutant

Certains hommes ne jurent que par cet exercice. Bien que nous recommandions comme exercice principal l’exercice du Jelq dans le cadre de votre programme, vous pouvez utiliser l’Etirement Longueur pour de bons résultats. Idéalement, nous conseillons de combiner Etirement Longueur et exercice du Jelq pour de meilleurs résultats. Ce que ça fait : L’exercice de…

Jouets et objets sexuels

Les objets et jouets sexuels sont faits pour varier ou augmenter le plaisir pendant l’activité sexuelle. Ils sont employés principalement sur les parties génitales ou autour des parties génitales, bien que certains peuvent être aussi employés sur d’autres parties du corps. Les gens les utilisent aussi bien quand ils sont tout seul qu’avec leur partenaire….

21 Trucs à faire pour emballer

1. TOUJOURS L’EMBRASSER EN PREMIER Si vous allez droit au but elle aura l’impression que vous voulez juste la culbuter. Embrasser une femme est un bon moyen de « mettre le moteur en route », alors faites le longuement et avec imagination (ce qui veut dire plus de 2 secondes ;)). Commencez avec douceur et au fur…

Tout savoir sur le bois bandé

Le bois bandé, c’est un excellent produit qui fait des miracles chez les hommes. C’est un aphrodisiaque naturel et très puissant, utilisé pour booster la libido chez les hommes afin d’avoir une excellente érection, une érection forte et qui dure assez longtemps. Les causes de la baisse de libido chez les hommes Généralement, on associe…

Positions sexuelles : femme au dessus / homme au dessus

Quand la femme est sur l’homme, elle commande la vitesse et la profondeur de la pénétration. Il s’agit de la position du missionnaire inversée : la femme s’assoit sur le sexe de l’homme et peut soit faire face au visage de son partenaire, soit à ses pieds. Cette position permet de passer facilement d’une position…

Agrandissement du Penis : Introduction

Avant que vous ne commenciez à réaliser le moindre de nos exercices, nous souhaiterions vous féliciter d’avoir fait le premier pas pour améliorer votre sexualité et votre confiance. Rien dans ce manuel ne doit être pris comme une blague ou autre plaisanterie : il n’y a rien de drôle ni d’embarrassant concernant une quelconque partie…

Jelq : La lubrification est essentielle

La lubrification est essentielle, notamment dans la pratique du Jelq. Lorsque vous pratiquez un exercice durant 25 à 30 minutes, vous ne souhaitez pas être irrité ou échauffé. C’est pourquoi la lubrification est extrêmement importante. Vous pouvez tester les lubrifiants de votre choix mais nous vous recommandons par expérience la vaseline ainsi que l’huile pour…

Impuissance après 50 ans

Un homme est sujet à l’impuissance dès lors qu’il éprouve des difficultés à maintenir une érection pendant le rapport sexuel. Ce dysfonctionnement est plus communément appelé le trouble de l’érection ou la dysfonction érectile. Il peut y avoir des causes psychologiques comme physiques et peut survenir à tout âge de la vie d’un homme. Après…

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Agrandissement : Programme pour débutants

Lorsque vous commencez ce programme pour la première fois, vous devez être prudent et faire attention à ce que ressent votre pénis. Nous ne souhaitons en aucune manière que vous vous blessiez dès le commencement de vos premiers exercices. Ainsi et afin d’éviter certains malentendus et de vous guider au travers de vos premières séances…

Pourquoi je perds ma libido ?

1 homme sur 7 avouera qu’il est passé par la question « Pourquoi je perds ma libido ? ». Plus de fantasme, plus d’idées coquines, plus d’envies. Ce trouble inquiète obligatoirement et lorsque cela perdure dans le temps, ça peut être un risque de tension au sein du couple. Mais d’où vient la baisse de…

Comment réagir face à une panne sexuelle ?

Les pannes sexuelles sont un phénomène assez courant qui touche au moins un quarantenaire sur trois mais aussi de plus en plus de jeunes hommes. De nos jours, beaucoup de couples en souffrent, mais très peu en parlent. Les troubles de l’érection restent encore un sujet tabou qui inquiète la plupart des sexologues et autres…

Augmenter la taille du gland

Pour de nombreuses femmes, le gland est ce qui représente le mieux le sexe d’un homme. De l’apparence du gland dépend donc la perception des femmes de vos parties en général. C’est pourquoi nous avons inclus quelques exercices afin de vous permettre de donner à votre gland une apparence plus avantageuse. Les exercices qui sont…

La contraception masculine et féminine

Le préservatif : Comment ça marche ? Il recouvre le pénis et empêche le sperme d’aller dans le vagin. Certaines marques de préservatifs contiennent du spermicide. Comment l’utiliser ? Pincez le réservoir (qui doit contenir le sperme après l’éjaculation) et déroulez le préservatif sur le pénis en érection jusqu’à la base avant que le pénis…

Examen des testicules

S’examiner soi-même afin de détecter un cancer des testicules Vous examiner vous-même pour détecter un cancer des testicules est très important. Le cancer testiculaire est la forme la plus commune de cancer pour les hommes jeunes (entre 15 et 34 ans). Pour des raisons inconnues, la maladie est environ quatre fois plus commune chez les…

Les aphrodisiaques qui fonctionnent pour des érections béton

Avant l’invention du viagra en 1998, les hommes utilisaient certaines plantes, des racines de plantes, des parfums et d’autres aliments pour booster leur libido et améliorer leurs performances sexuelles au lit. Aujourd’hui encore, au lieu d’utiliser des produits artificiels qui peuvent parfois causer des effets secondaires très nuisibles à long terme, on peut tout simplement…

Pourquoi mon sperme est transparent ?

Chaque homme doit se préoccuper de sa santé sexuelle et ce n’est pas seulement le fait d’avoir sa petite érection le matin qui fait que l’on se porte bien, mais il importe également de vérifier si la qualité du sperme est correcte. En effet, le problème de l’infertilité est surtout lié à cette qualité spermatique….

Positions sexuelles debout

Les gravures représentant les positions sexuelles multiplient les différentes situations où les partenaires sont couchés, à genoux, à quatre pattes, assis, à califourchon, mais montrent rarement la position debout. Pourtant le cinéma, comme les influences hindoues, sont friands de cette attitude. Bien sûr, être debout ne permet pas d’être aussi détendu que lorsque l’on est…

Comment contrôler vos orgasmes ?

Cet exercice est intéressant car il vous permettra de mieux connaître la façon dont votre corps répond à la stimulation sexuelle et ainsi de savoir comment le contrôler. D’abord vous devez trouver un moment et un endroit dans lequel vous serez COMPLÈTEMENT au calme pendant environ 20-30 minutes. Allongez-vous nu sur le dos sur votre…

Combattre l’éjaculation précoce

Il s’agit d’un problème habituel pour lequel la plupart des hommes pensent qu’il n’y a aucune solution. L’éjaculation précoce est généralement due à une excitation excessive durant l’activité sexuelle, il s’agit là de l’opposé de toute forme d’impuissance. La meilleure manière de traiter l’éjaculation précoce est d’entraîner votre corps afin qu’il ne cherche pas à…

Perte De L’érection Matinale – Pourquoi ?

Vous vous réveillez un matin sans érection, ça peut arriver et vous ne vous posez pas plus de questions que ça. Sauf que cela fait plusieurs matinées que cela se produit et votre érection matinale vous manque ! Pire, son absence vous inquiète… Pas de panique, plusieurs causes peuvent engendrer cette perte. Explications. Comment se…

Échauffement au linge chaud

Cette section concerne l’échauffement et ne peut être considérée comme un exercice à part entière bien qu’il soit très bien d’inclure l’Echauffement au Linge Chaud au début et à la fin des exercices afin de faire circuler le sang ou encore de se détendre. Lorsque l’on souhaite développer son pénis il faut travailler au développement…

Les antidépresseurs et la perte de libido

En France, on estime que la dépression touche plus de 15% de la population, tout âge confondu : il s’agit d’une pathologie des plus courantes à travers le monde entier. Pour se soigner, les patients souvent amenés à suivre un traitement spécifique comme les antidépresseurs. Ces derniers auraient des conséquences sur la sexualité et seraient…

Massage des testicules

Bien que vos aspirations principales dans ce programme soient basées essentiellement sur l’amélioration que vous désirez par rapport à votre pénis, une partie très importante et pourtant souvent négligée des parties génitales masculines sont les testicules ou scrotum. Ils sont le point de départ de la masculinité et leur santé ne doit jamais être négligée….

Combattre les déviations du pénis

Vous avez été nombreux à nous demander comment régler les problèmes de déviations. Les déviations du pénis sont fréquentes et sont classées comme maladie de Peyronie. La maladie de Peyronie a été découverte au 18°siècle par le chirurgien français du même nom. Elle est caractérisée par la formation d’une couche dure et fibreuse de plaque…

valentina