Clitoris : Où puis-je le trouver ?

Pour arriver au fameux clitoris, il faut que vous écartiez les grandes lèvres, puis les petites lèvres et que vous glissiez le bout de votre doigt afin d’atteindre une petite bosse rose de chair vers l’avant. Si vous vous trouvez face à une femme, vous découvrirez le clitoris là où se rejoignent les plis de…

Comment bander longtemps et naturellement

Lorsque vous n’arrivez pas à bander assez longtemps, votre érection vous servira à rien, d’ailleurs, vous serez très rapidement déçu, et même vous vous culpabilisez de ne pouvoir pas garder assez longtemps cette érection pour faire plaisir à votre partenaire. Pour plusieurs raisons et parfois inexplicable, vous pouvez perdre votre érection au cours d’un acte…

herbali

Les questions les plus fréquemment posées sur le Jelq

Question 1 Quel est le bon moment pour faire le Jelq et à quelle pression ? Vu que tous les hommes agissent différemment pendant la pratique des exercices dans ce manuel donc, on ne peut pas dire avec exactitude la pression qu’il faut faire. Pour certains, la peau est plus tolérante, et ils arrivent à supporter plus…

La santé et la sexualité : SIDA, HIV

Syndrome d’immunodéficience acquise ou SIDA est également connu sous le nom de HIV. Quand le virus est présent dans le corps, il envahit les globules blancs, qui en temps normal, luttent contre les maladies après, il se multiplie et les détruit. Il s’attaque aussi au cerveau. Il faut entre 3 à 4 ans entre l’infection…

Les variations du PC : Les excercices

Il existe beaucoup de variations du PC, mais vous n’êtes pas dans l’obligation de toutes les faire, mais on vous recommande de toutes les tester pour que vous puissiez découvrir celle qui peut vous aider à avoir de bons résultats. Les différentes sortes d’exercices du PC Le PC retenu Le PC retenu est la variante…

Le muscle PC chez les femmes

Pour les femmes, il est essentiel de renforcer le muscle du PC que l’on connait aussi sous le nom de muscle pubo-coccygien ou périnée. Si une femme a des difficultés pour avoir un orgasme, la solution est de réaliser une série de simples exercices de ce fameux muscle. Pour les hommes, ces derniers facilitent les…

Impuissance après 50 ans

Un homme est sujet à l’impuissance dès lors qu’il éprouve des difficultés à maintenir une érection pendant le rapport sexuel. Ce dysfonctionnement est plus communément appelé le trouble de l’érection ou la dysfonction érectile. Il peut y avoir des causes psychologiques comme physiques et peut survenir à tout âge de la vie d’un homme. Après…

Cannabis et impuissance : Nos réponses

Le cannabis est consommé régulièrement de par le monde. De nombreux pays l’ont même dépénalisé et accentué sa réputation de « drogue douce ». Bien-être, oubli de ses problèmes, sensations d’euphorie, la consommation de cannabis peut même être autorisé pour soulager certaines douleurs de maladies comme la sclérose en plaques ou le cancer. Mais qu’en…

Allongement du pénis débutant

Il y a des hommes qui apprécient cet exercice. Mais même si on conseille l’entraînement du Jelq comme exercice principal, vous pourrez aussi avoir recours à l’Étirement Longueur pour avoir de meilleurs résultats. Le mieux est d’associer l’exercice du Jelq avec l’Étirement Longueur. Qu’est-ce que ça fait ? L’Étirement Longueur est un exercice qui est exactement…

Les différentes origines possibles des troubles de l’’érection

Cela peut arriver à chacun d’entre nous, à tout âge et pour beaucoup de raisons auxquelles on ne pense pas toujours. Et pourtant, les troubles de l’érection peuvent avoir différentes origines. Identifier la cause peut, très souvent, résoudre le problème et nous faire retrouver une sexualité épanouie ! La prise de certains médicaments Et oui,…

Jelq : La lubrification est essentielle

Pendant la pratique de l’exercice du Jelq, il est important de bien lubrifier le pénis. C’est nécessaire, car un exercice de 25 à 30 minutes sans une bonne lubrification peut irriter ou échauffer la peau. Vous pouvez utiliser la lubrification que vous voulez, mais par expérience, on vous conseille d’employer de la vaseline ou encore…

Trouvez du temps pour l’agrandissement

Les personnes qui n’ont pas de temps de faire les exercices d’agrandissement de pénis dans notre manuel nous ont demandé s’il n’y aurait pas d’autres techniques qui prenaient moins de temps, mais qui sont tout aussi efficaces. Jusqu’à maintenant, il n’y a pas encore de moyens pour accélérer le programme afin que l’entraînement prenne moins…

La contraception masculine et féminine

Le préservatif Comment ça marche ? : Le préservatif est fait pour couvrir entièrement le pénis afin que le sperme n’arrive pas dans le vagin. Il est à préciser qu’il y a du spermicide sur certaines marques. Son utilisation : Il faut pincer le réservoir qui doit accueillir le sperme après l’éjaculation et dérouler le…

Techniques sexuelles exotiques

L’apprentissage du réflexe orgasmique Pour apprendre les techniques sexuelles exotiques, il faut tout d’abord connaître le réflexe d’orgasme. Pour cela, vous devrez observer cela plusieurs fois, 10 fois ou plus, et prêter une attention particulière à la manière dont cela fonctionne. Vous pourrez l’observer quand vous vous masturbez, car si vous le faites avec votre…

Programme du Jelq avancé

Avant d’entamer cette prochaine variation de l’exercice du Jelq, il faut que vous pratiquiez le programme du Jelq débutant pendant au moins 2 mois. Vous verrez que cela vous procurera de la satisfaction, mais cela facilitera aussi ce prochain exercice, et les effets seront sans aucun doute favorables et à la hauteur de vos attentes….

La masturbation masculine

Tous les hommes se masturbent même si certains le font plus souvent que d’autres. La pratique de la masturbation se pérennise même durant l’âge adulte alors que d’autres formes d’activités sexuelles sont disponibles. La plupart des adolescents sont très gênés de se masturber. De ce fait, seul un petit pourcentage des adolescents parle de la…

Agrandissement : Programme pour débutants

Tout d’abord, avant de commencer les exercices dans ce manuel, vous devrez être vigilant et faire attention à la moindre sensation que vous pourrez ressentir au niveau de votre sexe. En aucun cas, on ne veut pas que vous vous fassiez mal, et cela, au commencement même des premiers exercices. Donc, pour éloigner les malentendus…

21 Trucs à faire pour emballer

1 – L’embrasser en premier Si vous oubliez d’embrasser votre partenaire en vous y allant droit au but, elle pensera que vous voulez juste du sexe. Donc, pensez toujours à l’embrasser pour faire monter la température petit à petit. Faites cela longuement et avec créativité, plus de 2 secondes. Allez-y en douceur, et au fur…

Examen des testicules

Pour déceler un cancer des testicules, vous devrez apprendre à vous examiner par vous-même. Faites cela, car c’est très important. Sachez que le cancer testiculaire est la forme la plus commune de cancer pour les jeunes hommes entre 15 et 34 ans. Pour des raisons encore inconnues, cette maladie est 4 fois plus fréquente chez…

La masturbation féminine

La masturbation est pratiquée aussi bien par les hommes que par les femmes, et c’est un moyen normal et sain de relaxation sexuelle. Mais c’est aussi une excellente façon d’apprendre et de comprendre sa propre sexualité. Les femmes qui ont des orgasmes pendant les actes sexuels avec leur partenaire sont celles qui ont des orgasmes…

Problème d’érection à 18 ans – les causes et solutions

Les raisons possibles d’un trouble de l’érection chez l’homme jeune et les solutions envisagées. Les troubles érectiles se caractérisent par des pannes sexuelles ou des difficultés à bander dur pendant un moment prolongé. En général, ce genre de pathologies touche plutôt les hommes de plus de 50 ans qui ont une baisse de leur taux…

Toutes les choses que vous ne devriez jamais dire ou faire au lit

Il y a des choses que l’on peut dire et faire pendant une relation sexuelle pour faire monter la température, mais à côté, il y a aussi des phrases ou des mots ainsi que des gestes à ne jamais faire ou prononcer au risque de casser totalement l’ambiance. Parmi les choses à ne jamais dire…

Méthodes pour faire atteindre l’orgasme féminin

Pour faire monter au septième ciel une femme, on trouve diverses méthodes à utiliser indépendamment de sa réaction et de son excitation, et c’est à vous de vous y adapter afin de lui donner le maximum de plaisirs. La méthode A Pour cette méthode, mettez-vous entre les jambes de votre partenaire, et ouvrez ses lèvres…

Augmenter la taille du gland

C’est le gland qui représente le mieux le sexe masculin pour les femmes. Ainsi, pour elles, l’aspect du pénis en général dépend de leur perception du gland. Pour cette raison, on a décidé de vous proposer quelques exercices pour que votre gland ait une plus jolie apparence. Ces exercices vont améliorer sa taille, et ils…

La baisse de libido homme 40 ans, comment y remédier ?

On parle souvent de la crise de la quarantaine comme d’un moment où les hommes cherchent une nouvelle jeunesse qui se traduit par un surcroit d’activité sexuelle en général extra conjugale. Pourtant les statistiques des sexologues praticiens montrent que les cas de baisse de libido chez les hommes de quarante ans et plus sont largement…

Massage des testicules

Même si le but de notre programme est fondé principalement sur la meilleure manière d’améliorer la vie sexuelle en s’axant essentiellement sur le sexe masculin, force est de constater que l’on oublie souvent l’importance des autres parties intimes comme le scrotum et les testicules. Pourtant, ce sont les points de départ de la virilité masculine,…

Combattre l’éjaculation précoce

Pour beaucoup d’hommes, l’éjaculation précoce est une fatalité, ils pensent que c’est un problème qui n’a plus de solution or, ce n’est pas le cas. Elle arrive à cause d’un excès d’excitation pendant le rapport sexuel, c’est le contraire de l’impuissance : physique ou psychologique. L’entraînement du pénis pour traiter l’éjaculation précoce Le traitement de l’éjaculation…

Reconsitution de votre Prépuce

Pour une raison ou une autre, il se peut que vous désiriez rétablir votre prépuce. Il a pour fonction de protéger le gland et de le garder moite. Sachez que vous avez la possibilité de faire cela facilement grâce à cette série d’entraînements. Pourquoi rétablir le prépuce ? Dans leur enfance, plusieurs hommes ont été…

Empêcher l’éjaculation

Comment retarder l’éjaculation ? Pour remédier à l’éjaculation précoce, il faut se familiariser avec sensations et les sentiments qui entourent et qui précèdent l’éjaculation. En les connaissant, il est possible d’apprendre progressivement comment prévoir l’éjaculation et comment avoir une bonne maîtrise des éjaculations. Dans ce manuel, on dénommera cela  » le point de non-retour « ….

Grossisement du Pénis

Pour beaucoup d’hommes, avoir un pénis plus grand signifie avoir un pénis plus long. Mais de façon ironique, la majorité des femmes apprécieraient plutôt les sexes plus larges que ceux plus longs. C’est vrai que pour les femmes, un pénis long est attrayant comme pour les hommes attirés par une grosse poitrine, mais il faut…

Technique du Jelq

Ce sont les Arabes qui ont été les premiers à avoir recours à la technique du Jelq qui veut dire « lait » pour des rituels culturels. Un pénis rigoureux et bien développé rime avec pouvoir et virilité, et cela attirait beaucoup le sexe opposé. Actuellement, cela n’a pas changé, les femmes apprécient toujours autant un sexe…

Allongement du pénis avancé

Après que beaucoup d’hommes nous ont demandé des conseils sur l’allongement du pénis, on a décidé d’inclure dans le programme des astuces et des trucs supplémentaires pour satisfaire tout le monde. Cependant, avant de faire la lecture de tout ce qui va suivre et de mettre en pratique les exercices, vous devrez vous demander avant…

Positions sexuelles assises

Les positions sexuelles assises ne sont pas vraiment idéales si vous cherchez à jouir et à faire jouir votre partenaire, mais cela n’empêche qu’elles augmentent significativement l’intimité et le rapprochement. Pendant les actes sexuels, vous pourrez vous enlacer, vous embrasser et vous caresser. La femme peut facilement stimuler sa zone pubienne en se serrant et…

Comment bander fort sans viagra : 5 astuces

Pour avoir une érection forte puissante et qui dure le temps de vous plaisir, vous n’avez pas besoin de courir à la pharmacie pour vous acheter du viagra. Pour avoir une érection puissante et prolonger, le secret a tout simple : changez vos habitudes de vie. C’est le conseil que la plupart des chercheurs et…

Anorgasmie : quand l’orgasme ne vient pas

Les sexologues définissent l’anorgasmie comme une absence d’orgasme, c’est-à-dire ce plaisir ultime qui peut se déclencher soit par la stimulation du clitoris, soit par la stimulation du point G. L’article suivant va nous éclairer sur ce qu’il en est, sur ses causes ainsi que les traitements envisageables. L’anorgasmie n’est pas une pathologie Beaucoup ne font…

Ejaculation précoce : utiliser un préservatif pour durer au lit

Le préservatif, une solution simple pour lutter contre l’éjaculation précoce. Selon les dernières données recueillies par le corps médical, un français sur cinq souffrirait d’un problème d’éjaculation prématurée. Ce phénomène se caractérise par un ensemble de symptômes, qui vont de la rapidité de l’éjaculation, à l’impossibilité pour l’homme de contrôler son éjaculation, tout en entraînant…

Comment pratiquer un massage oriental ?

Le massage oriental est un important exercice d’agrandissement du pénis pour les lecteurs de erection.fr qui ont l’impression d’avoir tout vu et tout fait en parcourant ce programme. Ce n’est pas compliqué à faire, mais il faut savoir que cet exercice demande un peu de temps. Le massage oriental proprement dit Vous devrez commencer l’exercice…

Comment contrôler vos orgasmes ?

Cet exercice vous permettra de savoir comment votre corps réagis à une stimulation sexuelle et comment maîtriser vos orgasmes. Avant de commencer, trouvez un lieu calme où vous pourrez vous exercer tranquillement pendant 20 à 30 minutes. Comment retarder l’orgasme ? Déshabillez-vous, et mettez-vous en position allongée sur votre lit ou sur toute autre surface agréable…